奥尔什丁(Olsztyn)位于瓦尔米亚(Warmia)南部，韦纳河(Łyna)河畔，属于奥尔什丁内湖区。奥尔什丁城内有15个湖泊，其中包含大量冰河时代形成的锋面冰碛。
瓦尔米亚-马祖里省(Warmian-Mazurian Voivodship)首府奥尔什丁，最著名的历史遗迹是建有城堡建筑群的旧城区，以及可以追溯到14世纪的圣雅各使徒教堂。奥尔什丁城市广场的纪念碑，耸立在哥特式欧洲线路上，教堂被认为是波兰哥特式砖瓦时代最伟大的古迹之一。
奥尔什丁城堡的历史源远流长。根据1466年在托伦(Toruń)签署的和平条约，奥尔什丁以及瓦尔米亚整个地区，属于当时的条顿骑士团的国家财产，受波兰统治。随后，国王将城堡让给瓦尔米亚主教。
尼古拉 • 哥白尼(Nicolas Copernicus)本人在奥尔什丁城堡生活多年。1521年，为反对条顿骑士团的武装势力，哥白尼筹备据点（防御堡垒），为经济思想史上书写了第一部著作，解释了通货膨胀的现象。两座纪念碑和纪念板记载着哥白尼的丰功伟绩。
墙壁残垣上刻画了一位伟大的天文学家，在1517年研究春分期间绘画的辅助线，仍然保留在城堡中。
19世纪，这座城市规模不断扩大，成为瓦尔米亚马名副其实的首府。当时新建的公共建筑，模仿荷兰文艺复兴风格的市政厅，还建造了一些新哥特式教堂，即耶稣基督圣心堂和圣若瑟教堂，还有法庭书记员活动中心，以及许多宜人的生活场所。
奥尔什丁报业大厦的是一座有趣的博物馆，这座建筑在两次战争之间成为《奥尔什丁公报》的编辑部。自1886年以来，这份报纸成为瓦尔米亚马唯一一份波兰报纸。哥白尼的故事早为人们耳熟能详，因此奥尔什丁的天文馆，以及位于原压力塔前的天文观测站，值得一游。当天空万里无云的时候，您可能会观测到城市的天际线。
最大艺术展画廊的办公室也位于这座天文馆。城市广场画廊、粮仓画廊或艺术装饰画廊也都值得参观。
在这里文化生活同样精彩纷呈。三月，这里召开国际奥尔什丁剧院聚会。
瓦尔米亚作曲家，菲利克斯•诺沃维吉斯基(Feliks Nowowiejski)由瓦尔米亚-马祖里爱乐乐团培养。在奥尔什丁最重要的定期节目是奥尔什丁蓝调之夜，以及六、七月份全波兰城堡聚会"让我们唱诗吧"。奥尔什丁艺术之夏是为期3个月的系列活动，节假日在露天剧场举行，以附近的城堡作为大舞台，表演各种精彩的节目。奥尔什丁艺术之夏的活动包括：奥尔什丁日，奥尔什丁管弦演唱会，旧城木屋会议（七月）以及奥尔什丁爵士音乐节。对于许多游客来说，来到奥尔什丁和瓦尔米亚主要是为了国际性休伯特 - 瓦格纳排球纪念活动。奥尔什丁也是环波兰自行车赛的途经城市。
得益于良好的体育基础设施，保存完好的森林湖泊，以及设施完善的夜间基地，奥尔什丁成为许多国家运动队训练营活动的地方。
从五月到九月，每逢周五、周六，这里举办 "维纳河上游奥尔什丁"的独木舟漂流活动。这项活动从奥尔什丁城堡开始，3公里的航线贯穿风景如画的维纳河峡谷，目的地设在池区，也是两条瓦尔米亚河流，维纳河(Łyna)与哇当克河(Wadąg)交汇的地方。
