皮耶尼内山(Pieniny)，位于最大石灰岩带，是最雄伟、最美丽的山脉代名词。发源于布拉迪斯拉发州(Bratislava)，穿过摩拉维亚(Moravia)，沿着西贝斯基德(Western Beskidy)山南坡直到罗马尼亚的马拉穆列什(Máramaros)，绵延500多公里。在斯洛伐克和波兰边境，这些石灰石被喀尔巴阡山脉的岩石挤压推开。如今，皮耶尼内山像一条巨龙露出雪白的牙齿，将波德哈莱Podhale 与斯比茨(Spisz)和Sądecki MTS Podhale分开。
皮耶尼内山发源于一条蜿蜒河流，今天称为杜纳耶茨河(Dunajec River)。数百万年前，河流就在那里流淌着，冲刷着岩石，逐渐形成一条狭窄曲折，如诗如画的河流峡谷。直线距离仅为2.5公里的杜纳耶茨河上，有7道弯，曲曲折折足有9公里长。峡谷陡峭的崖壁，海拔高度在300和500米之间，底部逐渐变窄，仅数米的地方，完全被河水淹没。在山的左侧，波兰境内，多处地方站在岸边十分安全。在右侧，斯洛伐克境内，有一个狭窄的道路，原来是从波兰到匈牙利的贸易路线。人们可以穿越一座桥梁，然后步行或骑自行车通过皮耶尼内山的心脏地带，沿着斯洛伐克这一段，在波兰境内旅游。
整个石灰质从西面30公里到东部，宽度不超过5公里。皮耶尼内山最壮观的部分，是在边境的Pieninski 国家公园。从本文插图照片上所看到的，就是最重要的高峰：三冠(Three Crowns)（海拔982米），Sokolica（海拔约1000米）和Czertezik（300米），耸立在平静如镜的杜纳耶茨河上，构成了一幅壮美的山水画卷。
所附图片展示的就是三冠。
大多数游客喜欢在杜纳耶茨河上漂流。从165年前开始，每年的4月1日到10月31日，对游客开放漂流活动。从边缘港口，船只载着游客开始一段不寻常的旅行。尽管到达Szczawnica最终港口的直线距离仅为6公里，但是游程全长15公里，落差36米。根据水位的不同，漂流需要2到3小时。巴士沿波兰境内皮耶尼内山的观光路线，返回到出发点。
尽管整个地区体积不大，但是植物种类十分丰富。植物常常生长在石灰质地面，以及陡峭的山坡上。这片土地上生长着许多植物。许多世纪以来，鲜花覆盖的高山草甸，成为珍贵的天然养羊牧场。
由于很短的路段就有相当大的豁口，所以在皮耶尼内行走十分困难，尤其是在寒冷和潮湿的季节，可能会更危险。在波兰，杜纳耶茨峡谷建有众多观景台。在皮耶尼内山脚，我们推荐您游览的景点是乔尔什滕(Czorsztyn)皇家城堡，杜纳耶茨、Krościenko和Szczawnica大坝上位于Niedzica的霍瓦特(Horvath)城堡， 这里的疗养度假村拥有大量矿泉水，以及设施良好的治疗基地。在西部，Grywałd建有一座大教堂，在Beskid Sądecki边界，Jaworki地区，根据奥匈帝国的官方要求，1798年建成一所希腊天主教教堂。河流也流经斯洛伐克，该地区值得参观的地方是红色修道院回廊建筑和在Stara Lubovla的城堡。
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